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Sie werden leicht durch buchstäblich alles irritiert (zufällige Personen, Geräusche, Wörter usw.)
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie fühlen sich gebrochen und verloren und wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen.
Eher ja
Könnte sein
Ich weiß es nicht
Lieber nicht
Sie befinden sich in einem Wirbel zufälliger Gedanken, die Sie davon abhalten, sich zu konzentrieren.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Dein Herz schlägt schneller und lauter als gewöhnlich.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie atmen schnell und flach.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie langweilen sich, auch wenn Sie viel zu tun haben.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie fühlen sich schläfrig und müde.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie fühlen sich gleichgültig, depressiv und nicht motiviert genug.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie essen viel süßes oder salziges Essen.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie sind ohne ersichtlichen Grund besorgt. Dieses Gefühl kommt und geht in Wellen.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie fühlen sich gestärkt, wenn Sie tun, was Sie wollen.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Sie sind ein Profi in dem, was Sie tun.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Wenn Ihnen jemand eine Frage stellt, geben Sie eine schnelle und klare Antwort.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Es fällt Ihnen schwer, nicht mehr an das zu denken, was Sie gerne tun, auch wenn Sie es gerade nicht tun.
Ja
Häufig
Manchmal
Nein
Wie ernst ist es?
Wir hassen es, es zu sagen, aber Ihre Antworten deuten darauf hin, dass Sie möglicherweise die Symptome einer Depression haben. Auf jeden Fall sollten Sie einen erfahrenen Psychologen konsultieren, Ihren Hormonspiegel testen und einen Endokrynologen aufsuchen. Die Symptome verschwinden nicht, wenn Sie sie weiterhin ignorieren. Achten Sie gut auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit.
Du bist der Apathie nahe
Wenn Sie oft das Gefühl haben, dass Ihnen nichts wichtig ist, sollten Sie so schnell wie möglich einen Psychologen aufsuchen. Hier sind einige weitere Empfehlungen, die Ihnen helfen können. Machen Sie jeden Tag lange Spaziergänge. Tanzen. Tun Sie alles, um Ihren Körper in Bewegung zu bringen. Hören Sie Musik, die Sie genießen. Üben Sie häufiger Multitasking: Sprechen Sie online mit Ihren Freunden, telefonieren Sie, schalten Sie den Fernseher ein, reinigen Sie Ihr Zimmer usw.
Sie befinden sich in der Nähe des Fließzustands
Das Geheimnis für den Eintritt in den Strömungszustand ist einfach. Sie müssen sich mit komplexeren Aufgaben herausfordern. Wenn die Aufgabe, die Sie erledigen, zu einfach oder eintönig ist, wird es Ihnen schnell langweilig. Infolgedessen kann es zu Apathie, Langeweile, mangelnder Motivation usw. kommen. Wenn die Aufgabe Sie im Gegenteil stimuliert und erregt, können Sie leicht in den Fließzustand eintreten. Du kannst es schaffen. Wir glauben an dich!
Sie erleben den Fließzustand
Beeindruckend! Sie können leicht den Fließzustand erreichen, was eine sehr gute Sache ist. Streben Sie nach neuen Höhen, um Ihr Leben noch aufregender und angenehmer zu gestalten!
