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Fühlst du dich in letzter Zeit nicht so gut? Sie sollten sich nicht im Stich lassen: Es ist sehr wichtig zu verstehen, ob Sie in den frühen Stadien an Depressionen oder anhaltender Traurigkeit leiden. Machen Sie den Test und finden Sie heraus, was los ist.
Wie oft weinst du auf einer Skala von 1 bis 10?
Hast du plötzliche Stimmungsschwankungen?
Ja, es ändert sich alle 5 Minuten
Obwohl die Stimmung bösartig ist, ist sie dauerhaft
Es gibt unbedeutende Schwankungen
Hast du angefangen, mehr Zeit alleine zu verbringen?
Sie fühlen oft Apathie, Müdigkeit und Schläfrigkeit
Haben Sie bemerkt, dass Sie oft irritiert sind, aber es ist nicht typisch für Sie?
Ja, in letzter Zeit zunehmend
Wie immer passiert etwas, das mich wütend macht, aber nichts Außergewöhnliches
Es passiert nie
Haben Sie den Wunsch, sich zu verbessern, voranzukommen, zu wachsen?
Leiden Sie an Schlaflosigkeit?
Ja
Nein
Von Zeit zu Zeit
Welche Tageszeit ist schmerzhaft?
Keiner
Tag
Nacht
Alles, was dich vorher glücklich gemacht hat, macht dich in letzter Zeit nicht glücklich
Wie denkst du über Komödien?
Sie haben Depressionen
Vorsicht! Es scheint, dass Sie ernsthaft depressiv sind. Wir empfehlen Ihnen, einen Arzt und / oder einen Psychologen aufzusuchen, der Ihnen zuhören und Ihnen helfen kann, diese schwierige Zeit zu überwinden. Teilen Sie diesen Test in den sozialen Medien - lassen Sie uns sehen, wie Ihre Freunde ihn durchziehen.
Du bist niedergeschlagen
Du bist im Blues, fühlst dich traurig, du bist nicht in Bestform. Versuchen Sie, sich nicht auf Ihre Gefühle zu konzentrieren, sondern seien Sie sich gleichzeitig bewusst: Wenn der Stimmungsabfall nicht vergeht oder sich verschlimmert, sollten Sie einen Arzt konsultieren, der Ihnen zuhören und seinen Rat geben kann. Teilen Sie diesen Test in den sozialen Medien - lassen Sie uns sehen, wie Ihre Freunde ihn durchziehen.
Du bist nur traurig
Alles ist gut. Du lebst mit Begeisterung und Leidenschaft, aber jetzt bist du ein bisschen traurig. Um den Trottel loszuwerden, tun Sie etwas Interessantes und vergessen Sie nicht, die positiven Momente zu genießen, die Ihnen das Leben bietet. Teilen Sie diesen Test in den sozialen Medien - lassen Sie uns sehen, wie Ihre Freunde ihn durchziehen.
